为了保障新生儿的健康，预防新生儿肺炎的发生，准妈妈需要在孕期和新生儿出生后都做好相应的预防工作。在孕期，准妈妈要特别注意避免患上感染性疾病，这是预防新生儿肺炎的关键一步。在生产过程中，应确保严格的消毒措施，防止接生时的污染，并在新生儿第一次呼吸前尽量吸净口鼻腔内的分泌物。

1、新生儿出生后，保持环境的卫生至关重要。室内应定期通风换气，确保空气流通、清新和稳定。若条件允许，可定期进行消毒，以减少病菌的传播。

除了环境卫生，正确的哺乳方式也是预防新生儿肺炎的重要环节。新妈妈在哺乳时，应遵循按需哺乳的原则，避免新生儿因乳汁吸入而引发肺炎。

2、隔绝病源同样重要。患有呼吸道感染的人应避免与新生儿接触，而准妈妈如患有呼吸道感染，则应采取防护措施，如佩戴口罩接近孩子，以防止病菌传染给宝宝。

在饮食调护方面，准妈妈要确保新生儿的营养供给，特别是母乳喂养的宝宝。合理的饮食习惯对于保障乳汁的分泌量和质量至关重要。但也要注意，不宜过度进补高热量、温补类食物，应适度补充维生素D和钙剂，以预防宝宝因营养不良而引发的肺炎。

3、护理得当同样不容忽视。准妈妈和宝宝都要注意保暖，避免受凉感冒。按时到医院或防疫站接种疫苗，也是防治易诱发肺炎的呼吸道传染病发病的重要措施。

预防新生儿肺炎需要准妈妈从孕期开始，到新生儿出生后，全程关注并采取有效的预防措施。通过早期预防、保证环境卫生、正确哺乳、隔绝病源、饮食调护以及护理得当等多方面的努力，可以有效降低新生儿肺炎的发病率，保障宝宝的健康成长。