在夜幕降临的都市中，电台的《惊叫一点钟》节目以其独特的灵异故事吸引了无数听众。主持人们——古天乐饰演的琛仔、雷宇扬饰演的柴少和丁子峻饰演的长发，以他们的机智和幽默，将恐怖的鬼故事讲得栩栩如生。然而，一次偶然的节目来电，却让他们的生活陷入了一场无法预料的恐怖事件。

听众Anita（李蕙敏饰）来电，痛苦地讲述自己的遭遇。她的男友在路边见到一红衣女子，追至小巷未果，侮辱神位被高空酒瓶砸死。在为Anita送上一首她与男友最爱的歌曲《我伴你左右》后，长发出于不耐烦，建议Anita一死了之便可见面。然而，这一不负责任的建议却导致了Anita的自杀。

此后，长发总是感到有人“伴其左右”，两位好友便劝其良心不安就找点事情做。长发惊觉今日乃Anita的“丧七”，便上门进香。Anita母亲双目失明，长发发现其日记，其母将日记交给长发，读过日记长发深受感动，便在节目里公开日记。一日，长发读到Anita自杀当天的日记，正读到长发教其自杀的事情，长发心惊并抛下节目。原来日记提及“牛的眼泪可以带其道另一空间”，长发便在午夜十二点用牛眼搽眼，果然见到Anita，Anita诱使长发跳楼身亡......Anita母出现收回日记。

好友的离世、电台的收听率节节攀升，这一切都让柴少伤心不已。为了开解乐少，众人便与老同学咸蛋、咖喱一起去游船河。途中遭遇女鬼、失踪少女等离奇事件，最终导致四人失踪。琛仔兔死狐悲，决心离职另谋高就。然而他发现两年前该节目曾停播，原因就是主持人离奇死亡。琛仔开始了摩托车比赛来赚钱，并与对手定下周六比赛。一晚见到一红衣美女，但他人都没见到，便追到小巷。竟然也像Anita男友一样，在小巷如厕，却也正好对着神位。随后便被幻觉惊吓，医生定其为妄想症。回家路上所见皆以为幻觉，便不踩刹车开过，回家更是梦到两位已故好友长发与柴少。第二日发现摩托车车轮上有血与头发，可是又报上未见昨晚车祸，琛仔心中不安，正巧遇有一车友想试骑该车，车友随即驾琛仔的车发生车祸死亡。琛仔去花店买花篮相送，岂料花店盲婆称今日本是朋友送琛仔丧而非琛仔送朋友丧，琛仔大惊，盲婆便到琛仔家中画符帮助其避难，劝其近两日晚上只待房中，且某人仍想请琛仔帮忙，教琛仔不要逃避。第二日晚，琛仔才知今日为周六比赛日，朋友劝其放弃比赛，琛仔不想逃避。比赛中其他车友相续发生事故，琛仔为躲避女鬼逃至阴阳路，终于和女鬼交谈才知当日果然撞到人，最后还是被逼发生车祸。琛仔跌下山道倒在女鬼尸体上，山道上路标“姻缘道”......最后因无人主持,台长（谷德昭）只好亲自上阵主持《惊叫一点钟》。 谁知电台突然播放歌曲《我在你左右》，琛仔、 柴少、 长发的阴魂应声而来。